למה שיקום פרטי?
שיקום מניתוח או מפציעה קשה הוא מסע. הוא דורש זמן, סבלנות, והכי חשוב – הדרכה מקצועית צמודה. בקליניקה תקבלו שעת טיפול מלאה של אחד-על-אחד (1:1), ללא הסחות דעת. אנחנו עובדים בהתאמה מלאה לפרוטוקול המנתח שלכם, אך מתאימים אותו קלינית לקצב ההתקדמות הייחודי של הגוף שלכם.
המטרה שלי: להחזיר אתכם לתפקוד האופטימלי – בין אם זה משחק כדורגל, ריצת מרתון, או פשוט היכולת להרים את הילדים ללא כאב.
שלבי השיקום
שלב 1: אקוטי
הורדת נפיחות, ניהול כאב, הגנה על הרקמה והפעלה עדינה למניעת ניוון.
שלב 2: טווחי תנועה
החזרת טווח תנועה מלא למפרק, שבירת הידבקויות ושיפור גמישות הרקמה.
שלב 3: כוח ושליטה
בניית כוח שריר הדרגתית, שיפור פרופריוספציה ויציבות מפרקית.
שלב 4: חזרה לפעילות
תרגול תנועות מורכבות וחזרה בטוחה לשגרה ולספורט.
ספריית הפרוטוקולים
הכנתי עבורכם מדריכים מקיפים לפציעות וניתוחים נפוצים. כל מדריך כולל מידע על פרוטוקול השיקום, זמני החלמה וכלים לניהול עצמי.
- 📋 קרע ברצועה צולבת (ACL): לנתח או לא?
- 📋 קרע במיניסקוס: טיפול שמרני מול ניתוחי
- 📋 שיקום לאחר ניתוח תפירת גידי הכתף
- 📋 נקעים חוזרים בקרסול: מניעה וטיפול
- 📋 פריצת דיסק: אופציות טיפוליות
שאלות ותשובות
מוכנים להתחיל את מסע השיקום?
ניתן לקבל החזרי ביטוח מחברות הביטוח הפרטיות וקופת חולים כללית בהתאם לתנאי הפוליסה.